Paneer Broccoli Salad | Paleo Food regimen Recipes | Paleo Food regimen in Tamil

Paneer Broccoli Salad | Paleo Food regimen Recipes | Paleo Food regimen in Tamil

Paneer Broccoli Salad can also additionally be a segment of Paleo Food regimen 7 day meal concept in Tamil. Paneer and Broccoli is a wholesome mixture and both the meals item is calcium-successfully to set and is factual for Bone and Teeth health. It prevents Osteoporosis. Paneer, as everyone knows, is successfully to set in Proteins and Folate and Broccoli is successfully to set in Folic acid and Vitamin C. One cup of Broccoli has as remarkable of Vitamin C as when in contrast with 1 Orange.

Aggregate of Paneer and Broccoli boosts immunity energy, Broccoli has extra anti-oxidants and it prevents definite style of Cancer. Paneer Broccoli Salad is a wholesome salad and a Paleo recipe hence of us on Paleo diet can follow this recipe. Others can additionally have this Salad because it’s a in point of fact wholesome recipe and the combo of Paneer and Broccoli is veteran to salvage better results one day of Paleo Food regimen Weight Loss Program. In this video, we now have got confirmed the steps to prepare this fling-fry Salad. This Paneer Broccoli Recipe is an ravishing Paleo Food regimen for Vegetarians.

Paneer Broccoli Salad – Paneer Broccoli Recipe – Paleo Food regimen Recipes – Paleo Food regimen in Tamil

Enga Veettu Samayal:

Preparation Time: 10 minutes
Cooking Time: 10 minutes
Serves: 2

Factors:

1. Paneer– 200 G
2. Salt – Itsy-bitsy
three. Pepper Powder – 1 tablespoon
4. Broccoli – 1
5. Fresh Cream

Draw :

1. Cut the Broccoli and fasten it in hot salt water for 2 minutes and stress it.
2. This project gets rid of all dirt from the Broccoli.
three. Cut the Paneer into cubes and fling-fry them and steal it.
4. Now add cramped butter in a pan and add Broccoli.
5. Creep fry the Broccoli for 2 minutes and swap off the flame. Broccoli can also quiet be half of cooked.
6. Add the fried Paneer, Salt, Pepper and Fresh cream and mix the Salad successfully.
7. Tasty Paneer Broccoli Salad is ready.

பன்னீர் ப்ரோக்கோலி சாலட் செய்வது எப்படி?

எங்க வீட்டு சமையல்:

தேவையான பொருட்கள்:

1. பன்னீர்- 200 ஜி
2. உப்பு – சிறிதளவு
three. மிளகு தூள் – 1 தேக்கரண்டி
4. ப்ரோக்கோலி – 1
5. கிரீம்

பன்னீர் ப்ரோக்கோலி சாலட் செய்வது எப்படி?

1. ப்ரோக்கோலியை வெட்டவும், பின் அதனை 2 நிமிடம் சூடான உப்பு தண்ணீரில் ஊற வைத்து, அதை வடிகட்டி கொள்ளவும்.
2. இந்த செயல்முறையினால் ப்ரோக்கோலிலிருந்து அழுக்குகள் நீங்குகிறது.
three. பனீரை சதுரமாக வெட்டி அதனை தவாவில் போட்டு வறுக்கவும்.
4. இப்போது ஒரு கடாயில் சிறிது வெண்ணெய் சேர்த்து, ப்ரோக்கோலியை சேர்க்கவும்.
5. ப்ரோக்கோலியை 2 நிமிடம் வறுக்கவும். ப்ரோக்கோலி அரை வேக்காடாக இருக்க வேண்டும்.
6. வறுத்த பன்னீர், உப்பு, மிளகு மற்றும் கிரீம் சேர்த்து நன்றாக ப்ரோக்கோலியுடன் கலக்கவும்.
7. சுவையான பன்னீர் ப்ரோக்கோலி சாலட் தயார்.

Set a query to you to Fancy, Portion & Speak our Recipes in

Youtube: http://www.youtube.com/c/EngaVeettuSamayal/

Pinterest: https://in.pinterest.com/engaveettusamayal/

Google+: https://plus.google.com/+EngaVeettuSamayal/

Facebook: https://www.facebook.com/engaveetusamayal/

Web pickle: http://www.engaveettusamayal.com/

Free Paleo Tips
Get The Latest Paleo  Tips Now.
We respect your privacy.



The Paleo Cookbook Bundle

Get FREE PALEO TIPS
Get the latest content first.
We respect your privacy.

Paleo Puffs

Paleo Meals

Have A Look

Paleo Meals for Weight Loss

Uncategorized

Paleo Foods